SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • A ten co 1 linka dawalem trextrar excesion czy jakos tak za 699 mowisz ze ma slabe hamulce tarczowe tzn .ze szybko sie rozwala czy jak ?bo wizualnie jest ekstra, dobre opony felgi ,w szczecinie jest on za 799 a na ich stronie za 699 ,rozwazam jeego zakup:) proszeo szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10811 Data: 2005-04-18 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesnie, czy wezmiemy plan Binia, czy Twoj czy moj. Wiec brac co wygodne to nawet jesli jedna osoba nie odczuje roznicy, bralbym zgodnie z zaleceniami - bo czemu nie? **jest wiele zalecen jak psialem wyzej , ale tak czmeu nie :) a przejechalem chyba z 10-20 cykli, na dawkach 10 g, 5 g, z ladowaniem, bez, o roznych porach. Nie ma roznicy, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2006-03-20 23:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ta leucyna tez slyszalem ale sa to rozne opinie, bynajmniej reszta tez jest wazna i nie zaszkodzi jak sa :) A suplementacja samymi BCAA jest bezsensu w przypadku amatorow nie widac roznicy miedzy BCAA a serwatkowym bialeczkiem a istotne sa w cenach produktow. Podalem w 100 g prochu :) SOG-a odbijam :) Co do bialek zwyklych roslinnych to strarams [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2006-03-22 23:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tłusta!! bleeeeeee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] policzyc co i jak.. ogolnie w twoim przypadku stosunek BTW w posilkach mialbym 1:1:0-0,25 - to idealne rozwiazanie - oczywiscie mowie o keto. Kruszku - moj fader od 10 dni jest na keto i bez cwiczen (narazie) pozbyl sie pare kilo, tez ma sporą nadwage...ciekawy jestem jaki wynik mu dadzą cwiczenia..mysle ze super! Ja za 2 tygodnie sam wchodze [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2003-05-10 02:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przenoszenie Hantla

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięsnie trójgłowe ramion i najszersze grzbietu. Sztangielkę opuszczamy do tyłu w dół do momentu maksymalnego wychylenia, w jakim możemy kontrolować ciężar. Bardzo istotne jest w tym ćwiczeniu oddychanie- opuszczając w tył sztangielkę-nabieramy mocno powietrza( maksymalnie rozszerzając klatkę)-w drodze powrotnej wypuszczamy je. Dla lepszego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2006-06-16 18:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd się bierze krytyka Olimpu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suchy - Krtykujemy Olimpa bo nam zależy na dobrym jego poziomie, a smozadowolenie i stagnacja nie wpływa pozytywnie na żadną firmę... A krytykujemy głównie Olimp bo jest największy i zgodnie z zasadą "bij najlpeszego" jest on najbardziej narażony na ataki.. ja sam używam sporo ich produktów, są dobre ale nie aż tak by nie mogły być [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2004-08-19 11:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arabia Saudyjska vs. Polska

    Post
    Piłka Nożna

    Myślę, że problemem Kowalewskiego jest gra w lidze Rosyjskiej ciągle nie docenianej prze NAS. Taka jest prawda. Jurek choć nie gra w klubie, uczestniczy w rozgrywkach ligi angielskiej - jak mozna nie powołać kogoś takiego, a taki Kowalewskiego moze dwoić się i troić i co z tego - gra przecież u Rusków. Z CSKA rozgegrał dobre spotkanie, wprawdzie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2006-04-01 15:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na reklamę - mam całkiem dobre dojście do pism branżowych bo do niektórych pisałam i to nie o suplemnetach ale o innych aspektach kulturystyki bo wbrew temu co napisałeś nie jestem idiotką która natym sporcie robi kase a nic o nim noie wie. A co do Olimpu to mam go w swojej ofercie ( tak jaki i inne firmy)i nie twierdze że jest to kiepska firma [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10536 Data: 2002-07-31 18:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    sonbaty-nie nie jestem S.Ambroziak(chociaz chciałbymbyc-chodzi mi o wiedzę). natomiast jestem osobą ,która trenuje 16 lat i zycu wypróbowała prawie wszystkie dostepne odzywki (te z usa równiez). kiedys chwaliłem sobie firmę sporting i inko,był tez okres kiedy kozystałem namietnie z firmy twinlab(zresztą do dzisiaj korzystam z niektórych [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10536 Data: 2002-08-02 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie bolą bo niedawno zaczołem rosznąć a niechce mieć tak jak moj brat mial bo to niezbyt przyjemne co to znaczy izolowane ćwiczenie?? tak każde łączenie np klatka-biceps jest robione w inny dzień co do przedramion to stojąc trzymam stange i uginam nadgarstki najpierw nadchwytem 3 serie a puźniej podchwytem 3 serie jak mozesz to podpowiedz mi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2005-11-18 13:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 23,8 (4,04-15,2) ng/ml E2 - 37,8 (11,3-43,2) pg/ml Test - 4,01. (2,49-8,36) ng/ml Zastanawiam się skąd takie wysokie LH i FSH. Czy to nie jest tak, że HCG to tylko analog jednego z nich i nie pobudza do jego produkcji a wręcz przeciwnie? Jeśli chodzi o moje odczucia do tej pory to libido jest, samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2022-10-14 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja takiego naposimu na oczy nie widzialem a ten co sprzedaja w rumuni (bo chyba z tamtad pochodzi) wyglada calkiem inaczej. Nie chce Cie martwic ale to jest lipa poniewaz wykonanie jest slabe firmy co lipe wypuszczaja robia to najczesciej w takich opakowaniach poniewaz nie maja maszyn do blistrowania Lipa to jest ale nie znaczy ze nie dziala [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8818 Data: 2005-11-19 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona na redukcji??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żadnych wątpliwości, jeśli rozmawiamy rzecz jasna o serii składającej się z 12-15pow, a nie 3. Na deficycie za wiele nie poprawisz. Jeśli masz 14 czy 15% poziom BF to jesteś zdrowym człowiekiem, nie otyłym. Zadaj sobie pytanie czy jest sens schodzić do 10 czy 9%, mając w ręce 34cm już wtedy i wyglądać jak przecinak, w dodatku z nikłą siłą? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2013-03-20 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (33-8, 16-6 w UFC, #1 w rankingu UFC) w V rundzie. Sam pojedynek niewątpliwie był jednym z najlepszych jaki mogliśmy oglądać w tym roku. O wiele bardziej krytycznego zdania jest Anthony Smith (36-16, 11-6 w UFC, #5 w rankingu UFC). Szczerze mówiąc, oni obaj zaliczyli najgorsze występy w swoim życiu. Naprawdę tak uważam, po raz pierwszy Glover [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2022-06-14 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RODZAJE FIGHTERÓW....

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sprowokowany do napisania tego co od dluzszego czasu mysle, ale nie pisalem, bo wiem, ze wiele osob sie tym oburzy. Drwal- spokojny heh. Na jakiej podstawie tak uwazasz? Bo jest Polakiem i walczy w UFC? Sadze, ze na podstawie tego wlasnie, gdyz jako newser doskonale pamietasz napewno próżne gadki Drwala na temat tego, ze jemu pół roku starczy, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2009-02-06 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem nawilzajacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre sa preparaty VICHY, jest taki antybakteryjny tonik w aerozolu, kosztuje ok 30zeta, wiec nie jest tani, ale skuteczny, nienajgorsze produkty ma tez Ziaja (kosztuja od 6 do12 zl),cala seria przeznaczona jest do cery tradziowej soraya tez jest niezla, generalnie zaleca sie stosowanie kosmetykow tego samego producenta, poniewaz sklad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2004-03-19 10:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIA

    Post
    Trening dla początkujących

    Racja racja , za co sie laboratorium nie chwycisz to jest albo żrące albo trujace albo wybuchowe. Znam to co prawda tylko z ksiazek ale to prawda. Fartuch, rekawiczki wyciag to normalka ale mam nadzieje ze idzie sie przyzwyczaic. Najlepsze to byly badania medyczne dal kandydatow- parodia jak dla mnie - dermatologa nawet nie bylo (a wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2003-09-14 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gme/BLOG/hst+ud2.0 na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na 15 zostane przy ciezarach wyliczonych to ma byc 2 tygodnie dla stawow, jesli bede czul duzy zapas na 10 to bede zwiekszal ciezar, wyglada na to ze polaczenie HP+XS jest calkiem niezle ------ Wczoraj wypilem na czczo HP, a przed koszem XS, samopoczucie gorsze niz odwrotnie, duzo mocniej zadzialal na mnie HP z samego rana az mnie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2008-03-11 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dyskusja jest spoko tylko trzeba też wywazyć czy jest sens takiej dyskusji. Pierwszy rok treningu to jest okres badań reakcji własnego ciała autor popróbuje sprawdzi co dla niego dobre a potem zacznie wprowadzac intensywniejsze plany priorytetowe, bo w poczatkowym okresie mogą jeszcze bardziej zahamowac wzrost. To tez kwestia psychiki jednak ta [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2008-03-22 08:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v czy tarcze

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam Tak jak mirage napisał ... jezeli jezdzisz w DH 4X FR to zdecydowanie Tarcze i to tylko hydro bo takie maja ogromna sile hamowania a w tych odmianach kolarstwa jest ona bardzo potrzebna ... Ja osobiscie jezdze na V-kach ale ja smigam trasy po lasach :P szczerze to uwazam ze moje V-ki hamuja lepiej niz jakie kolwiek Tarcze mechaniczne za [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8809 Data: 2008-01-27 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)